HYPNOTERAPIA

Celostná | Regresná | Klinická | Detská a rodičovská

Formy hypnoterapie, ktoré ponúkam:

Celostná hypnoterapia

Prepojenie tela, duše a vedomia.

Spája klasické hypnoterapeutické prístupy s energetickým čistením, dychom, zámerom a prácou s podvedomím.

Rieši nielen symptómy, ale aj ich príčiny. Vhodná pri emočných, fyzických aj duchovných témach.

Pomáha pri: úzkostiach, únave, psychosomatike, zdravotných témach, rozhodovaní, strate zmyslu, hľadaní životnej cesty.

Regresná hypnoterapia

Cesta do minulosti.

Vracia nás ku zdroju bolesti, strachu alebo vnútorného uzla, ktorý ešte čaká na pochopenie a prepustenie.

Bez zbytočnej retraumatizácie – jemne, rešpektujúco, s dôverou vo vnútornú múdrosť.

Vhodná pri: nepochopiteľných strachoch, opakujúcich sa vzorcoch, karmických témach, blokoch bez zjavnej príčiny.

Klinická hypnoterapia

Spolupracuje s vedomím klienta na podporu liečby, uvoľnenie bolesti, zmenu návykov, chudnutie, prípravu na lekárske zákroky či poruchy spánku a i.

Využívaná pri: závislostiach, bolestiach, pourázových a pooperačných stavoch, nespavosti, chudnutí, podvedomej sabotáži liečenia alebo motivácie.

Detská a rodičovská hypnoterapia

Jemné, hravé a citlivé sprevádzanie detí v bezpečí.

Podporuje dôveru, uzemnenie, uvoľnenie strachu, posilnenie sebaobrazov a zdravé zvládanie emócií.

Súčasťou je práca s rodičom – v napojení, v pokoji a v porozumení pre prežívanie dieťaťa.

Pomáha pri: strachu, nočných morách, problémoch v škole, záchvatoch hnevu, citlivej psychike či psychosomatike.

Ako prebieha hypnoterapia?

1. Úvodný rozhovor a nastavenie zámeru

Pri vstupnom rozhovore pristupujem ku každému individuálne ako k jedinečnej ľudskej bytosti.  Spolu vytvárame bezpečný dôverný priestor. Vedieme rozhovor, pri ktorom citlivo a s prijatím rozoberáme témy, s ktorými prichádzaš. Rozprávame sa o tvojej situácii a potrebách, spoločne pomenujeme tvoj terapeutický zámer a nastavíme vhodnú terapiu.

2. Hypnoterapeutické stretnutie

Prebieha v bezpečnom priestore. Jemne ťa vediem do uvoľnenia, ktoré je podobné stavu krátko pred spánkom alebo v meditácii. Tvoje telo odpočíva, myseľ sa uvoľňuje, ale vedomie a vôľa zostávajú prítomné. V tomto stave pracujeme s tvojim podvedomím, kde môžeme prepísať staré presvedčenia, uvoľniť potlačené emócie, spojiť sa s vnútornými zdrojmi, obnoviť dôveru vo svoju vnútornú múdrosť a život. Následne vytvárame v podvedomí nové žiadané nastavenia, presvedčenia alebo vzorce. Na záver ťa bezpečne vyvediem z hypnotického stavu.

V bdelom stave preberieme priebeh hypnoterapie, čo sa vyplavilo z podvedomia, ako sme to ošetrili, nové nastavenia a odovzdám ti odporúčania do nasledujúcich dní, aby sa zmena čo najlepšie pretavila do každodenného života.

3. Po terapii

Zostávame v kontakte a v prípade potreby som ti k dispozícii, aby som zodpovedala tvoje otázky a podporila ťa.

Najčastejšie otázky

„Je to bezpečné?“

Áno. Hypnoterapia je vedená jemne, rešpektujúco a v bezpečnom priestore. Nezasahuje do tvojho vedomia násilne – naopak, podporuje jeho harmóniu.

„Musím veriť v hypnózu, aby fungovala?“

Nie. Dôležitejšia než viera je tvoja ochota spolupracovať a uvoľniť sa. Aj skeptický človek môže zažiť hlboké výsledky, ak sa rozhodne byť otvorený procesu.

„Čo ak sa neprebudím?“

Hypnóza nie je spánok. Na konci sedenia sa vždy vrátiš do bdelého stavu – oddýchnutý/á, svieži/a a často s novým pocitom ľahkosti. Neexistuje „zaseknutie“ v hypnóze.

„Budem si pamätať, čo sa stalo?“

Áno, vo väčšine prípadov. Pamäť býva ako po intenzívnom sne – niečo si pamätáš úplne jasne, niečo len ako pocit. Pri regresiách sa niekedy vybaví aj to, čo vedomá myseľ dlhodobo potláčala.

„Stratím nad sebou kontrolu?“

Nie. Počas hypnoterapie si pri vedomí, vnímaš ma, môžeš kedykoľvek hovoriť alebo sa rozhodnúť ukončiť sedenie. Hypnóza je stav sústredenej pozornosti, nie strata vedomia.

„Môžeš mi do hlavy vštepiť niečo, čo nechcem?“

Nie. Tvoje podvedomie má prirodzený filter. Neprijme žiadne sugescie, ktoré sú v rozpore s tvojimi hodnotami alebo presvedčeniami. Ty rozhoduješ, čo si odnesieš a čo si dovolíš zmeniť.

„Je hypnoterapia vhodná aj pre deti?“

Áno. Detská hypnóza je veľmi prirodzená – deti sú často vo fantázii a uvoľnení samé od seba. Dôležitý je citlivý prístup, hravosť a podpora aj na strane rodiča.

„Koľko sedení budem potrebovať?“

To závisí od témy. Niekedy stačí 1–2 stretnutia, inokedy je vhodná séria. Spolu nastavíme proces tak, aby rešpektoval tvoje tempo aj hĺbku témy.

„Pre koho hypnoterapia nie je?“

Aj keď je hypnoterapia silný nástroj na liečenie, nie je pre všetkých. Ak pociťuješ jeden z uvedených stavov, je potrebná osobitná konzultácia, alebo hypnoterapia môže byť nevhodná:

• Akútne psychotické stavy (halucinácie, mánie, schizofrénia - neliečená alebo dekompenzovaná)

• Ťažké poruchy osobnosti (napr. hraničná, disociatívna, paranoidná)

• Neurologické diagnózy s poruchami vedomia (napr. epilepsia, nutná konzultácia s lekárom)

• Závažná depresia s rizikom samovraždy (hypnóza nie je krízová intervencia a nenahrádza psychiatrickú pomoc)

• Akútna intoxikácia (alkohol, drogy - je potrebné triezve a vedomé rozhodnutie vstúpiť do procesu)

• Vek pod 15 rokov (je potrebný súhlas rodiča)

Hypnoterapia nenahrádza štandardnú zdravotnú starostlivosť. Je podporným prostriedkom.

Moja práca je darom pre tvoje telo, dušu a cestu. Prijímam za ňu dar v podobe finančného príspevku, ktorý zohľadňuje tvoju aktuálnu situáciu aj hodnotu, ktorú ti priniesla.

• 49 € – vstupný terapeutický rozhovor (~60 minút)

• 100 € – individuálna hypnoterapia (~90 - 120 minút)

• 30 € – nahrávka autohypnózy na mieru (audio vedenie podľa tvojho zámeru)

• 100 € – tradičné energetické liečenie (JnanaKanda, cca 60 min)

• 69 € – liečivé kruhové stretnutie (v malej skupine)

• 240 € – transformačný balík alebo rituálne sprevádzanie (nakombinujte si tri sedenia individuálnej hypnoterapie a energetického liečenia podľa vlastného uváženia)

Ak cítiš, že ťa volá liečenie, no tvoja finančná situácia si vyžaduje osobitnú pozornosť, ozvi sa a spolu nájdeme rovnováhu.